儿童补钙知识问答

   孩子在长个期间由于长得太快，对钙的需求量比一般孩子要求更多，如果此时摄取的钙不足，就只够维持孩子骨骼长长的需要，那么骨骼要长粗壮的需求救无法满足。其结果只会使您的孩子加入“豆芽菜”的行列，四肢细长，看似苗条，实则弱不禁风。因此，生长发育快的个子高的孩子更需要补充足够的钙，才能充分满足骨骼长长和长粗的双重需要。

      1、两岁以内的宝宝户外活动较少，生长迅速，容易缺钙；
      2、早产儿、双胞胎、冬季出生的孩子较其他孩子容易缺钙；
      3、生长迟缓、父母身高较低的孩子应注意补钙，促进孩子骨骼的生长；
      4、当您发现近期您的孩子身高猛增的时候请注意合理的钙补充；
      5、当您的孩子长牙齿和换牙齿的时候，钙可以帮助孩子的牙齿健康生长；
      6、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱吃奶制品的孩子容易缺钙；
      7、营养条件过好，体重超常的儿童对钙的需求比一般孩子要多。

   对于学龄期的儿童（包括小学生和中学生）来说，这是一生中骨骼发育及身高增长最快的时期，人体50%的骨矿含量都是在这一时期储存，是一生中需求钙最多的时期。如果这时每日保证充足的钙，可以使骨骼、内脏、大脑得到充分的发育，对于身高和体重的增加非常重要。

婴幼儿腹泻是非常多见的一种疾病，往往由于病毒、细菌、真菌等感染所导致。也有的孩子因饮食不当引起，多在天气变化差异较大的季节发病。严重腹泻或者有慢性腹泻的孩子在治疗原发疾病的同时，应注意钙丢失的问题。腹泻的患儿经常因为呕吐频繁或食欲下降、进食减少而导致摄入钙质不足。同时由于肠道吸收功能不良，从肠道中丢失较多的钙质，因此这样的患儿可能患有低钙血症。孩子的代偿能力很差，由于腹泻造成的慢性脱水，使血液相对浓缩，而同时发生的酸中毒使离子钙并不减少反而可能增加，此时孩子并不容易出现抽搐。但随着治疗的深入，输液、补液的进行，血液被稀释，酸中毒被纠正，离子钙反而减少，此时孩子就很容易出现抽搐表现。因此，对于腹泻的患儿应注意及时补钙，在输液后发生抽搐的患儿应考虑从其低钙血症的可能，需要进行静脉补钙。

儿童是否缺钙可从以下几个方面进行判断：
　　① 常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
　　② 精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。
　　③ 夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。
　　④ 1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
　　⑤ 前额高突，形成方颅。
　　⑥ 常有串珠肋，是由于缺乏维生素D肋软骨增生形成，各个肋骨的软骨增生连起形状似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。